TEMPLO SHAOLIN CUNA DE LAS ARTES MARCIALES
El monasterio de Shaolin fue construido durante la dinastía Wei aproximadamente en el año 300, en la montaña Shia Si (Shaoshi), ubicado al noroeste del distrito de Dengfeng, establecido en la cadena montañosa de Song Shan de la provincia de Honan. Considerado “Cuna del Kung Fu” y de las artes marciales en general, el templo de Shaolin se hizo famoso no por su Budismo Chan (Zen) , sino por las hazañas realizadas por sus monjes guerreros.
Tanto en las técnicas boxísticas del estilo externo “Shaolin Chuan”, que desarrolla la fuerza física y la potencia del movimiento , como en el sistema interno “ Qi Gong ”, que desarrolla la circulación y canalización del Chi (energía interna) se daba un aprendizaje completo a los monjes en sus años de formación.
Los monjes Shaolin eran expertos en todas las facetas del Shaolin Chuan, armas y Qi Gong; virtuosos con manos y pies desnudos y extremadamente habilidosos en el manejo de armas, palo, espada, sable, lanza, hachas, arquería, etc.
Tal era su fama que en el año 1700 el Emperador Hang-Shi , temeroso y celoso de la fama de dichos monjes , envió a su ejército imperial a destruir el templo Shaolin y matar a todos sus ocupantes, se dice que de tal enfrentamiento solo un puñado de monjes logro sobrevivir, escapando a distintos puntos de China. Creando posteriormente algunos de los estilos tradicionales que hoy día se siguen practicando.
LA LEYENDA DE TA-MO
Cuenta la leyenda que un monje de la India, conocido como Bodhidarma (Ta Mo), llegó en el año 527 al templo Shaolin , en su estadía permaneció sentado en meditación en un cueva durante nueve años, mirando únicamente una pared en busca de iluminación. En el transcurso de estos largos años de meditación, descubrió que la falta de movimiento mas el frio y el viento intenso de su retiro montañoso produjeron cansancio, dolores y problemas físicos.
Sus discípulos corrían la misma suerte y frecuentemente se dormían mientras meditaban. Para combatir estos riesgos y también para enseñar a los monjes a mantenerse en forma y fuertes para defenderse contra los bandidos y las bestias salvajes de la zona, Ta Mo creó una de ejercicios basados en el Yoga tradicional, forma de la danza india, artes marciales existentes en la época y su propia observación de los movimientos naturales de los animales salvajes.
Estos ejercicios se conocen como las 18 manos de Lohan, que juntamente con el Yi Jin Jing, clásico de transformación de músculos y tendones (sistema para fortalecer y elongar el cuerpo) y Xi Jin Jing clásico de limpieza de cerebro y médula (sistema para limpiar la médula ósea, fortalecer el sistema inmunológico e iluminar la mente).